انگیزه پایدار برای ۱ سال کنکور(+ویس فایل مشاوره خصوصی)

راهکار علمی انگیزه پایدار (اهرم رنج و لذت )

بر اساس اهرم رنج و لذت انسان هیچ کاری انجام نمی دهد برای اینکه یا به لذتی برسد و یا اینکه از رنجی فرار کند خیلی وقت ها هم همزمان با هم مثال میزنم شما وقتی تشنه هستید آب می نوشید تا از رنج تشنگی فرار کنید به لذت سیر آبی برسید

چه طور از اهرم رنج و لذت برای کنکور استفاده کنیم :

شما داخل یه دفتر دلایل که اگر به هدفتون برسید چه لذتی می برید و اگر نرسید چه رنجی می کشید می نویسید مثال

من امسال رتبه ام زیر ۱۰۰۰ بشه می تونم پزشکی بخونم رتبه ام خوب نشه مجبورم یه سال دیگه منتظر بمونم

رتبه ام خوب بشه پرستیژ خوبی در آینده دارم رتبه ام خوب نشه جایگاه اجتماعی خوبی ندارم

رتبه ام خوب بشه یه عمر لذت می برم از کار مورد علاقه خوب نشه مجبورم کاری انجام بدم که علاقه ندارم

و

.

.

.

حداقل ۱۰ دلیل لازم هستید بنویسید برای اینکه از این اهرم به خوبی استفاده کنید هر چه قدر دلایل بیشتری بنویسید قدرت این اهرم بیشتر هست شما می تونید هر روز این جملات بخونید و دلایلی دیگه ای به این لیست اضافه کنید

پیشرفت های کوچیک اما پیوسته :

یکی از روش های فوق العاده تاثیرگذار برای ایجاد انگیزه پایدار این هست که هر بار فقط کمی نسبت به قبل بهتر باشید مثلا اگر فیزیک قبلا ۱۴% می زدید بشید ۱۸% این پیشرفت خوبی هست درست هنوز ۱۸% درصد خوبی نیست اما نسبت به قبل پیشرفت خوبی داشید این روند همین طور به صورت پیوسته ادامه بدید هر هفته فقط یک سوال درست بزنید هر ۲ هفته آزمون ۲ سوال نزدیک های عید می تونید همه درس ها ۱۰۰ بزنید حتی اگه از منفی و صفر شروع کرده باشید و یادتون باشه تو این راه با خودتون دوست باشید ممکن اشتباه انجام بدید یکی از آزمون های آزمایشی پیشرفتی نداشته باشید برای رتبه ۱ کنکورش هم (سارا همتی بود)فقط کافی روند کلی شما مثبت باشه

ایجاد باورهای قدرتمند برای منطقی کردن رسیدن به خواسته:

ممکن سال قبل نتیجه خوبی نگرفته باشی نمی خواد از همون اول هدف خیلی بزرگی که فاصله زیادی دارید انتخاب کنید که با قانون تکامل در تضاد باشه بعد بهش نرسید ناامید بشید هر هدفی داشته باشید هر چه قدر بزرگ می تونید بهش برسید اما در قدم اول اونو خرد می کنید به هدف های کوچک کوتاه مدت مثلا اولین کنکور خودم ۵۶۰۰۰ شدم هدفم ۸۰۰ شدن بود اون نوشتم رهاش کردم تمرکز گذاشتم برای ۲ هفته آینده ۴۹۰۰۰ بعدش ۳۹۰۰۰ و… همین طور تمرکز فقط بر قدم بعد تا اخر سر نتیجه در کنکور سراسری شد ۷۴۹ حتی از اون چیزی هم می خواستم بهتر شد

لینک دانلود ویس مشاوره خصوصی

نظرات

  • ساحل صالحی
    28 مرداد, 1400

    سلام استاد چه طور می تونم با شما مشاوره خصوصی داشته باشم

    • استاد زارعی
      29 مرداد, 1400

      سلام
      شرایط مشاوره
      بفرستید به ۰۹۱۲۹۱۷۴۰۹۲ راهنمایی ها لازم انجام میشه

  • فاطمه نوروزی
    28 مرداد, 1400

    سلام لطفا از این فایل ها بیشتر بزارید من از تیر ماه شروع کردم به درس خوندن اما هنوز به اون پیشرفت که می خواستم نرسیدم نسبت به قبل بهتر شدم آزمون هایی که انگیزه دارم پیشرفت خوبی هم دارم

  • سيروس رفیعی
    29 مرداد, 1400

    استاد ادرس سایت شما از میلاد گرفتم متاسفانه پارسال نتونستم خوب درس بخونم امسال می خوام تمام تلاش کنم منم مثل میلاد زیر هزار بشم فایل های شما مرتب گوش می کنم یادداشت برداری هم انجام میدم ممنون از اینکه برای ما وقت میذارید

  • فرشاد خسروی
    29 مرداد, 1400

    با این فایل مشکل خودم فهمیدم از این جهت خوب بود که فکر می کردم هر آزمون می تونم از درصد کم به بالای ۸۰ برسم نمی رسیدم زود ناامید می شدم الان فهمیدم که لازم هر آزمون فقط ۲ تا سوال پیشرفت کنم البته قبلاً داخل مشاوره تلفنی که با شما داشتم این نکته توضیح داده بودید خوب شد از ۲۰ مرداد هر طور شد بود شروع کردم

  • آرزو ابراهیمی
    29 مرداد, 1400

    استاد من هدفم دندون پزشکی هست خیلی استرس دارم فایل خوب بود اما من هنوز استرس دارم چه کار کنم بتونم درصدهام داخل آزمون بالا بره

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *